1. アンケートにより明晰夢体験者を被験者として選ぶ。
   
   • 自意識尺度調査
   • 『TCT創造性検査』
   • 『SA創造性検査』
   • 金縛りの経験頻度
     
   などのアンケート調査を平行して行い、明晰夢を見やすい被験者の性向も合わせて調査する。
   
   
2. 睡眠実験 （終夜）
   • 脳波、眼電図、筋電図、呼吸運動のポリグラフを同時記録
     
     
   • 睡眠段階を判定
     • レム睡眠であることを確認して被験者を起こし、夢の内容を報告
       
       
   • 明晰夢を見た場合には、あらかじめ決めておいた合図（眼球運動、手を握るなど）を送る
     
     
3. 明晰夢合図のあった時刻のポリグラフから脳波の解析を行う

◆最近の著書・論文紹介

• 渡辺恒夫著『人はなぜ夢を見るのか：夢科学四千年の問いと答え』（京都：化学同人、2010年5月31日刊、1700円） ⇒「目次」と「あとがき」へのリンクが、「夢研究の概観」のページに張ってあります。
• 『現代思想』(青土社)２００４年１月号（特集：マトリックスの思想）、pp.214-227掲載の、 「明晰夢、死、転生：世界という夢から覚めるために」のプレプリントPDF版をアップロードしました。
• 別冊宝島編集部編　『昨夜見た夢から「あなた」がわかる夢分析』　（宝島文庫、2008）、取材協力。
• Erlacher, D., Schredl, M., Watanabe, T., Yamada, J., & Gantzert, F.: The incidenvce of lucid dreaming within a Japanese uniersity student sample. International Journal of Dream Research, Vol,1, 39-43, 2008.

渡辺恒夫個人ブログで 「夢の現象学」シリーズを始めたので、興味のある方はご参照下さい （なお、個人ブログの内容について東邦大学は責任を持ちません）。