人参:
|
貧血、低血圧、スタミナ強化、疲労回復、美肌、夜盲症
心臓、小腸など心系統における典型的食品 |
牛蒡(ゴボウ):
|
解毒、強精、利尿、眼病、歯痛
肉鍋、魚介鍋にゴボウを使うのは、肉・魚介という強精食品からでる毒素をよく消す効果が強い
腎臓、生殖器など腎系統によし |
|
胃腸病、便秘、痔疾、高血圧
たっぷりある水分は全身の水分によく共鳴し、回復力を助ける
肺、大腸、腎臓病、生殖器病、皮膚病など、肺系統、腎系統によし |
トマト:
|
心臓病、強肝、貧血、疲労回復、脂肪食品の分解
トマトの形状は心臓によく似ています。
心臓、血液、小腸などの心系統によし |
キュウリ:
|
利尿、貧血、血液浄化、胃腸病、リュウマチ、血圧異常 |
カボチャ:
|
胃腸病、虚弱体質、糖尿病、前立腺肥大 |
キャベツ:
|
胃潰瘍、胃腸病、食欲増進、整腸、貧血、健脳
自然治癒力の増強 |
ほうれん草:
|
貧血、自律神経失調症、更年期障害、便秘、健胃、
ニラとともに、肝系統に効果抜群 |
ネギ:
|
気管支、精神力強化、肺、のど、風邪
肺系統の典型食品。刻んで味噌と共に食すと効果を高め、精神力の強化につながる |
タマネギ:
|
精神力強化、血液浄化、抗アレルギー作用、不眠
精神(気)の代表的食品。水にさらさず常食
肺系統、腎系統に大切な食品 |
ニラ:
|
強肝、強精、整腸、貧血、止血、精力強化
肝臓、目等の肝系統を養う典型食品 |
ジャガイモ:
|
貧血、胃腸病、肉食の解毒、高血圧、腎臓病
乳児の栄養不良や、下痢を治し、アレルギー性の喘息や皮膚炎にも良効 |