月刊 マキシマム！【vol.10 花粉症now！／2010年4月】
文 ： 習志野メディアセンターSTAFF
日が長くなり、外気も少しずつ暖かくなって、すっかり春めいてきましたね。
同時に、花粉症のみなさんにはつらい季節でもあります。
今、花粉症に苦しむ日本人はほぼ十人に一人。花粉症やアトピー性皮膚炎、気管支ぜんそく、食品アレルギーなど何らかのアレルギー症状を訴える日本人は厚生労働省の調べだとほぼ三人に一人になる。アレルギーは現代の国民病である。１）
鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、頭痛・・・と花粉症の症状やつらさは人それぞれです。マスクはもちろんですが、みなさんはどのような対策をしているのでしょうか。
「つらいけど、眠くなるので薬は飲みたくない」「○○がいいって聞くけど、本当に効果あるの？」というような、素朴な疑問を解決するためにも、まずは花粉症という病気について知ることからはじめませんか。
今回は、花粉症とはどんな病気なのか、そもそもアレルギーを引き起こす『免疫』はどのようなものなのか、花粉症への対応策にはどのようなものがあるのかについてご紹介します。
今回は下の3つをキーワードに、花粉症やアレルギー・免疫に関する資料を集めました。
展示期間：2010年3月31日（水）〜2010年4月20日（火）
展示期間中も通常通り貸出が可能です。もし、読んでみたいと思った本が貸出中であれば、お気軽に予約をしてください。
予約方法についてはこちらをご覧ください。
貸出中資料の予約
また、今回は理学部の佐橋紀男先生より花粉の写真をお借りして、花粉の電子顕微鏡写真の展示もあわせて行います！どうぞお立ち寄りください。
１．免疫やアレルギーの起こる仕組みについて知る
免疫のはたらきやアレルギーの起こる仕組みなどについて解説している資料を集めました。
からだをまもる免疫のふしぎ / 日本免疫学会編集 ; 石川ともこイラスト 
東京 : 羊土社 , 2008.5.
【請求記号】491.8/Ni 1000570265 【配架場所】２階
免疫とは何か、私たちの体の中で免疫がどこで・どのようにはたらいているのか、そのはたらきのおかげで病気と戦っていること、 しかし時には体にとって悪い影響を与えてしまうことなど、免疫のしくみについて図や絵を用いて丁寧に解説しています。 第II部で、花粉症などアレルギーについて取り上げています。
現代免疫物語 : 花粉症や移植が教える生命の不思議 / 岸本忠三, 中嶋彰著.
東京 : 講談社 , 2007.4. - (ブルーバックス ; B1551).
【請求記号】ブルー490/Ki 1000517589 【配架場所】２階閲覧室
生き物の体に備わる、病気や病原体から生命と健康をも守ってくれる免疫。しかし、時として、逆の動き、命を奪うほどの危険な反応をも引き起こしてしまう営み。 「諸刃の剣」を持つと言われる１）免疫のしくみについて解説するとともに、ウイルス学、免疫学、血液学の進歩や医薬品開発への応用に貢献したたくさんの研究者、不運にも日の目を見ることのなかった研究者の生き様や功績なども紹介しています。 第1章、第2章で、ブタクサ花粉症を報告した荒木英斉博士、杉花粉症を突き止めた斎藤洋三博士、アレルギーを起こす抗体を発見した石坂公成・照子夫妻の研究者人生や発見に至るまでのエピソード、アレルギーの起こるしくみを解説しています。 免疫というひとつのテーマに、これだけたくさんの人々が人生をかけ、その仕組みを解明し、それが私たちの命につながっているという歴史を認識する1冊。
アレルギーとアトピー / 矢田純一著.
東京 : 裳華房 , 2001.2. - (ポピュラーサイエンス ; 231).
【請求記号】ポピュラー490/Ya 1000231405 【配架場所】 ２階閲覧室
アレルギーはなぜ起こるか : ヒトを傷つける過剰な免疫反応のしくみ / 斎藤博久著.
東京 : 講談社 , 2008.1. - (ブルーバックス ; B-1585).
【請求記号】ブルー490/Sa 1000546489 【配架場所】２階閲覧室
２．花粉症ってなに？ どうして花粉症になるの？
花粉症とは何か、どういう種類の花粉症があるのか、どうして花粉症になるのかなど、花粉症について解説している資料を集めました。
ぜんそく・花粉症 / 西野泉, 山口舞文 ; はらだゆうこ絵.
汐文社,2008.3. (知っておきたい子どものアレルギー ; 2).
【請求記号】493.14/Ni 1000649440 【配架場所】２階
喘息・アレルギー性鼻炎・花粉症について、どのような病気なのか、どうして起きるのか、どのように対処したらいいのか、お友達がこれらの病気の場合、 どのようにつきあったらいいのかなど、絵本作家のイラストとあわせて子供向けにわかりやすく解説しています。 また、「先生方へ」「おうちの方へ」として、学校生活や家庭生活でのサポートについてもまとめられています。
花粉症の科学 / 斎藤洋三, 井手武, 村山貢司著.
新版. - 京都 : 化学同人 , 2006.3.
【請求記号】493.14/Sa 1000555019 【配架場所】２階
これまでの研究・調査で明らかになった花粉と花粉症に関する最新の知見をもとに、花粉症のルーツ、その後の日本における花粉症の発見と研究、花粉症の起こるメカニズムやアレルゲン、花粉症の動向・診断方法・予防法などについて、解説しています。 花粉症の専門家だけではなく、「気象からわかる花粉症」の章では、どのように花粉予測が行われているのか、花粉情報システムの現状と将来を気象予報士の視点から解説しています。 また、花粉症の克服に向けた行政の対応もまとめられています。
３．花粉症の治療、ケア
現在行われている花粉症治療の話題や花粉症を予防するための対策方法などについて解説している資料を集めました。
ここまで進んだ花粉症治療法 / 佐橋紀男, NPO花粉情報協会著.
東京 : 岩波書店 , 2002.2. (岩波アクティブ新書 ; 14).
【請求記号】493.14/Sa 1000368280 【配架場所】２階
本学薬学部の佐橋先生の著書。花粉症の起こる仕組み、さまざまな原因物質やその発生時期・エリア・症例数など、「標準的治療」方法やその効果・問題点、最新の知見や今後の見通し、 花粉の観測がどのように行われ、予報されるのか、その情報をどのように役立てればよいのか、花粉を回避するための対策や国や地域で取り組まれている花粉源への対策などについて解説しています。 それら情報の根拠となった参考文献リストも巻末に紹介されています。
アレルギー性鼻炎ガイド / 馬場廣太郎監修 ; 鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会作成 ; 2009年版.
ライフ・サイエンス,2008.11.
【請求記号】493.14/Ba 1000648871 【配架場所】２階
『鼻アレルギー診療ガイドライン―通年性鼻炎と花粉症―2009年版（改訂第6版）』の内容を患者や家族、一般向けにエッセンスだけをやさしく書き直したものです。 アレルギー性鼻炎の症状や患者数、診断方法、治療方法について、どのように治療や薬を選べばよいのか、その目安について、妊婦の治療についてなど、図や写真を用いて解説しています。
治療をためらうあなたは案外正しい : EBMに学ぶ医者にかかる決断、かからない決断 / 名郷直樹著.
日経BP社.
【請求記号】490.4/Na 1000648848 【配架場所】２階
私たちはからだの不調を感じたとき、病院にかかりますが、「体調が変だったけど、案外なんでもない、という人がずいぶんと多い」 ２）という事実、「これくらいはほうっておいてもだいじょうぶだよということであったり、治療をどんなに一生懸命したって、これくらいはうまくいかないよ」２） というようなあいまいな医療の現実を意識した上で、治療を選択するためのヒントのようなものを示しています。第7章では花粉症について取り上げ、「花粉症くらいではステロイド薬は使わないほうがいいのでしょうか？」という、 花粉症患者にとっては気になる質問について、見解をまとめています。花粉症の診断・治療方法について、それぞれの特徴や違いをエビデンスに基づいて解説しています。
石井保之. スギ花粉症を根本的に治療する"ワクチン"に向けて . [雑誌] 科学 2009, vol.79, no.3, p. 283-290.
なぜスギ花粉症が増えたのか？治療ワクチン開発の歴史、最前線の話題などを解説しています。
【アレルギー・花粉症に関するホームページ】
- 花粉症Learning：バーチャルラボラトリ
本学、薬学部の佐橋紀男先生のサイト。花粉症について、花粉情報（花粉情報協会データ提供）、花粉事典、過去の調査データなどが、佐橋先生の研究論文などをもとにまとめられています。
http://www.mnc.toho-u.ac.jp/v-lab/kafun/index.html
- アレルギー情報：リウマチ・アレルギー情報センター
アレルギーに関する学会の取り組みや講演会、ガイドライン、出版物、薬剤情報、喘息・アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎などに関するQ&Aなどがまとめられています。 食物アレルギーや喘息などのセルフケアナビや厚生労働省科学研究班の研究報告書がPDFで入手できます。
http://www.allergy.go.jp/allergy/index.html
- 日本アレルギー協会
各種アレルギーに関するガイドラインや講演会、患者会、相談センターなどの情報が患者・一般向けにまとめられています。協会で作成した資料などもPDFで利用可能。
http://www.jaanet.org/
- 日本アレルギー学会
一般向けには、アレルギーについて解説しているほか、アレルギー専門医・指導医のいる施設を検索することができます。
http://www.jsaweb.jp/
- Minds 医療情報サービス
厚生労働省科学研究費補助金により作成された各種診療ガイドライン（一般向け・医療提供者向け）が公開されています。 一般向けの「鼻アレルギー」ガイドライン（05年版）が閲覧できます。
http://minds.jcqhc.or.jp/index.aspx
- 厚生労働省・花粉症特集
厚生労働省科学研究費補助金助成を受けて、行われた研究の成果報告やアレルギー相談センターのパンフレット、花粉症Q&A集、リンク集などがあります。
http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun.html
- 環境省花粉観測システム（はなこさん）
日本各地の花粉飛散状況を調べることができます。また、地域ごとのデータをダウンロードすることも可能。 携帯電話からも利用が可能です。→携帯はなこさん
http://kafun.taiki.go.jp/
- NPO花粉情報協会
花粉情報協会のサイト。花粉症の概説やスギ花粉の飛散開始マップなどがまとめられています。
http://pollen-net.com/
- 東京都の花粉情報：東京都福祉保健局
東京都のサイト。東京都内の花粉飛散情報や、各種治療・花粉症に関するイベント情報、研究成果などが提供されています。時間単位の花粉予報メール配信サービスもあります。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/kanho/kafun/index.html
- 東京慈恵医科大学耳鼻咽喉科の花粉症のページ
東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科学教室 アレルギー研究班の花粉症のサイト。花粉症に関するFAQや花粉の飛散情報、花粉症に関する専門資料やリンク集、研究報告に関する情報などが掲載されています。
http://www.tky.3web.ne.jp/~imaitoru/
- ポールンロボ：かがくナビ（花粉観測機「ポールンロボ」が全国で大活躍
ウェザーニューズが、全国の花粉飛散状況を調査するために設置しているポールンロボの話題。
http://www.kagakunavi.jp/topic/show/173
＜参考資料＞
１．岸本忠三, 中嶋彰著. 現代免疫物語 : 花粉症や移植が教える生命の不思議. 東京, 講談社, 2007, 262, vip.
２．名郷直樹著. 治療をためらうあなたは案外正しい : EBMに学ぶ医者にかかる決断、かからない決断. 東京,日経BP社, 2008, 257p.